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县水务集团组织开展退休职工健康知识讲座
来源:郑沣翊  发布时间:2020-10-28     点击:


为进一步做好关爱集团退休职工健康,提升退休职工的健康意识和抵御疾病的能力,近日,县水务集团组织开展退休职工健康知识讲座。
  本次讲座邀请了绍兴名医、新昌县人民医院心脑血管科主任医师陈爱民前来讲解。讲座上,陈爱民用通俗易懂的语言主要从中老年人常见“三高”,即高血压、高血脂、高血糖以及心脑血管疾病,特别是心脏病、脑中风病因及预防出发,提醒患有高血压、心脏病的中老年人,注意预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时,告诫大家一定要保持乐观、良好的心态,平时要多运动,预防和控制好“三高”,提高自身免疫力,。
  讲座结束后,退休职工们显得意犹未尽,久久不愿离开,纷纷向陈爱民咨询在健康保健方面遇到的问题。通过此次讲座活动,让退休职工学习了简单的身体保健技巧,使他们能够在日常生活中过得更加科学和健康。



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